昨天相对平静，今天到现在为止发生了5次余震，都是4级以上的，其中最大的是5.9级。
    面对这样一场空前的灾害，全国人民都在倾其所有援助四川。
    今天调休，很早就醒了，打开电视看到了一个令我高兴的消息，前天在都江堰被好心人救起的那个不满周岁的婴儿，终于和家人团聚了。开始没有人认识他，以为他是孤儿，很多人都去成都市儿童医院看他，今天终于得知孩子的父母和爷爷找到他了，真是替他高兴。他的外婆在房屋倒塌前将他抛出窗外，庆幸孩子只是受了点皮外伤，一个手部骨折的女士把他送到了救助点。希望多点这样的好消息。
   中午一点过那次5.9级的余震过后，我就只有听广播了，边听边上网。突然广播里说有批孩子要送到永陵路的儿童中心，急需志愿者照顾孩子，还需要大量的各年龄段的孩子衣服，食品、奶粉、奶瓶……，我就马上联络朋友，然后去收拾孩子的衣服，还有没有开封的婴儿湿纸巾和没有用过的毛巾等用品，准备送过去。但是东西还
没有收完，就收到朋友的消息说儿童中心这个消息是中午12点以前就开始再说了，现在那边志愿者太多了，不需要了。然后园子里邻居又给我说还是不要旧衣服了，电视上都公告，最好要新的。而且私家车不要去，免得阻塞交通。我当时就无语了，不过可以理解，大家都是太积极了。
    今天成都电视台和广播已经强调过很多次了，不要一腔热情反而给赈灾救助带来麻烦，交通拥堵……
   然后回来继续上网，听广播。然后听到说市儿童医院急需大量大号的尿不湿和护理垫。我立马和邻居联系，说我们去儿童医院送物资。商量了一番，邻居好牛开上自己的车，拉上我和彡彡直奔南边的欧尚，去购买尿不湿。
   4点多，采购好尿不湿的我们就直奔成都市儿童医院。我把广播里提供的电话号码落家里了。好牛车上的广播开着，又始终没有找到之前那个台，也没有听到这个消息，好牛和彡彡都在怀疑我的消息。但是好牛还是开车往东城根的儿童医院走。到了那里风平浪静，下车一问说不是他们这里，工作人员说可能是太升路那个儿童医院，成都就这么两个儿童医院。
   

    今天是5月15日，离12号的汶川大地震已经整整3天了。

    虽然知道这种大地震肯定有人员伤亡，但是电视中的画面实在是不忍看下去，尤其是看到那些学生和孩子，心里一阵阵刺痛。

    13号晚上开始，大型运输机的轰鸣声就开始间断出现。昨天晚上运输机和客机的声音更是彻夜轰鸣。随着救援人员的增加，被救出来的人陆续送往成都，每次有直升机降落凤凰山机场后不久，成都市区就会有拉着警笛疾驰奔往各医院的救护车。路过华西医院，可以看到，门口有很多的医护人员等待着救护车的到来，有警察维持门口交通，保证生命线的畅通无阻。金河路聚集了大量的志愿者
和救灾物资，无偿献血的人们排起了长队....所有人都在为救灾做着自己力所能及的事情。
    然而，这种时候网络上还有人在争论某些地震视频的真实性，网络上有人在责怪部队救援速度慢，政府不力，还有人在利用救灾捐款这个事情搞诈骗，还有人造谣说成都市水源被污染，以致引起成都市民抢购饮用水……对于这些无聊和无耻的人（对于诈骗的根本就不配被叫做人），我真的不知道该用什么语言来表达自己的愤怒！
   我们的子弟兵是好样的，12号当天我就亲眼看到成都军区在15：50左右派出的大卡车，拉着部队前往灾区，他们与来自全国各地的救援队伍，警察，部队，从地震发生后就没有好好休息过，一直奋战在一线。央视的报道不如成都台的详实，有很多画面是只有成都台才能看到的。医护人员也是很辛苦的，我对医生的好感和敬佩之情目前上升到了顶点。所以请那些不了解真实情况的网络闲人们闭嘴。
    另外，希望少派些脑残的记者去采访那些刚从震中转移回来的受伤群众，提得那些脑残的问题，真的是往人家伤口上割一刀之后还要撒盐！不是说记者不好，记者也很辛苦，有了他们发回的报道我们才知道救援进展，但是请他（她）们也能体谅一下灾区人民的心情，如果真的能够换位思考，我相信记者是不会问出那些脑残问题的。

    继续祈祷能够有更多的人被救。
    在此提供一个

         5.12的成都和往常一样没有任何不同，只是中午觉得有点闷热。我们是下午13：30开始工作。

         我正在给客户电话，客户正在那头叽里呱啦的说个不停，我认真听着，突然觉得有点头晕，我还是继续听，但是越来越晕，觉得桌子在晃，迅速环顾一下同事，都是很茫然的表情，有人说“地震了”。我意识到确实是地震，说“我这边地震了”客户“啊，不会吧！”“真的，我不和你说了，挂了”然后我迅速挂了电话。

        “怎么办？”有同事大呼。“不要慌，躲桌子下面”我边说边躲到了桌子下。我这样的反应完全得益于我从小生长在中国的地震带边缘，以前经历过几次地震，所以我并不惊慌。晃动一直在持续，感觉有一分钟了，我伸出手摸到我放在桌上的手机拿下来，正好看到时间从14：28变到14：29。

        然而摇晃还在持续，而且似乎比先前更厉害了。（我办公室在东大街，红星路广场旁，6楼，因为下面是商铺，所以实际高度可能是住房楼的8-10楼。）我开始有点害怕了，因为我以前经历的地震从来没有哪次时间超过一分钟，虽然有一次摇晃特别厉害，比这次凶，但是时间只有30来秒。我有点害怕了，心想这写字楼千万不要垮啊，然后庆幸儿子不在成都，庆幸老公早上的航班离开了成都，远在千里之外，心想如果我真有什么意外，儿子至少还有爸爸。

       那两分多钟真的很漫长。好在晃动终于停止了。我们没有急忙跑，还是很迅速的撤掉电脑的电源线，拿上随身包和手机，然后冲出了办公室向楼梯跑去，加入到人流中。大家没有拥挤，都已很快很协调的步伐一起往楼下跑。我祈祷，千万这个时候不要再震。

     昨天晚上漫无目的的翻看电视的各个频道，央视的某一台在放《奥运来了》，这期的主题叫“英雄”，正好提到格林斯潘的名字，所以我放下遥控器，想看看这个经济学家和奥运会有什么联系。
     结果我发现我错了，这个格林斯潘是巴德·格林斯潘（当今世界一流的体育电影剧作家、制片人、导演，同时也是一流的体育史学家。他一直致力于通过电影展现体育的人文精神，并因此闻名于世）,而不是美联储主席艾伦·格林斯潘(Alan Greenspan)。
     巴德·格林斯潘拍摄于1968年10月20日墨西哥城奥运会上马拉松比赛的一段纪录片，记录了坦桑尼亚选手约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里这个名不见经传在这个比赛中的表现，而阿赫瓦里正是这期节目的主角。这个纪录片没有解说没有背景音乐，但是却是我看到过的最感人的体育类纪录片。阿赫瓦里在比赛途中19公里处右腿严重受伤，绷带缠住了他大腿和小腿的部分部位，他并没有在人们的劝说中退出比赛，而是在弯腰休息了很久之后，一点一点地挪动着伤腿，最终慢跑起来。当他跑进体育场的时候，比赛已经决出胜负，并且颁奖仪式已经结束，夜幕也降临，观众正要离开体育场，体育场为他重新打开了灯光，阿赫瓦里一瘸一拐坚持跑向终点，用时4个半小时。在终点的时候格林斯潘问阿赫瓦里你已经受了很严重的伤，为什么还要坚持跑完全程。阿赫瓦里回答：“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。”这句经典名言却牢牢印在人们的脑海里。
     节目还请来了北京奥组委文化活动的王平久和歌手游鸿明，他们就是被这个纪录片所感动，共同创作了奥运歌曲《英雄》，并且于2007年10月12日启动了“踏歌寻找奥林匹克英雄”活动，希望能够找到当年的坦桑尼亚选手约翰·斯蒂芬·阿赫瓦里来参加这首个的MV的录制。没想到通过使馆还真的找到了阿赫瓦里。
     当阿赫瓦里出现在节目现场的时候已经是一个年近70的老人了，40年过去了纪录片上那个瘦瘦的选手已经发福，但是身体依然很硬朗。主持人问他有没有想过在几十年后的今天还会有人被你的这种精神所感动，他觉得这没有什么，那

      又是攀枝花开的时节，在攀西地区自然少不了这个时节特有的一道美食——炒攀枝花蕊。

      攀枝花其实就是木棉花，它是广州市，高雄市，攀枝花市的市花。

       一目了然攀枝花市的名称就是由此而得，只不过当地人历来把木棉叫做攀枝花，所以1987年渡口市就更名为攀枝花市了。攀枝花市有着丰富的矿产、水力和农业资源，已探明的钒钛磁铁矿储量达一百亿吨，是全国四大铁矿之一。其中钒的储量列全国第一，世界第三；钛的储量居世界第一。

      扯远了，呵呵。还是来说这道炒攀枝花。将盛开的攀枝花打下来（为什么说打呢，因为攀枝花树是落叶大乔木，很高的，不可能摘花），剥掉花萼和花瓣，只要里面的花蕊，顶端的黑色的硬颗粒不要，然后把一簇簇的花蕊顺着掰成细丝，便于吃。

洗干净之后控干水，然后下锅炒，一定要和腊肉一起炒，还要加豆豉和蒜苗，缺一不可，还可以加一点干辣椒。美味的炒攀枝花蕊就好了。

春暖花开的日子里，百花争艳，最惹眼的还是这红艳艳的三角梅和岁岁红

       涛哥的一大爱好就是养鸽子，主要是信鸽。每年到一定时候，鸽子都要更新换代。今年我有这个口福了。虽然比不上乳鸽，毕竟也是鸽子嘛！

       本来鸽子靓汤是需要加沙参， 白芷， 党参，扁豆，枸杞，苡米，红枣，山药，百合，莲子等等，但是确实没时间去配这些药材，所以干脆清炖。什么材料都没有加，掺上水就开始炖，几个小时之后，鸽子汤出炉了。确实很鲜美~~~

       实在不知道安什么题目，就用了这个俗不可耐的题目。
       时间过得真的很快。去年的今天我翘班，和老公一起飞到丽江，开始了为期8天的丽江-香格里拉之旅，想起来仿佛旅程才结束没多久。而今天儿子都快满3个月了，有时候都有点不相信这是真的。总觉得自己都还是个不折不扣的小孩子，还没有玩够呢，怎么突然之间就当妈了？
      朋友来看baby，都说要不是认识我，简直不相信都当妈了，皮肤还是那么好，脸上还有些许稚气，真是幸福。是的，我是幸福的，我已经又完成了一件人生大事，完成了成为一个完整女人的必修课，可爱的乖儿子又没有给我的脸蛋上留下任何痕迹，真是让我节约了不少票子呢。
      我却有一点点失落，好不容易打开的工作局面和机会，因为儿子只有全部舍弃，断奶之后我还不知道该如何重新开始，茫然不知所措。育儿虽有乐趣，却也有各种各样的问题需要去面对，去解决。日后工作和家庭的平衡关系因为儿子就会变得更加微妙，我还需要修炼才能够达到炉火纯青的地步。
       不管怎么说，人生新的征程已经开始，俺必须打起十二万分的精神才能饱览这征程中的所有美景。

今天晚饭没有着落，朋友推荐去了罗马假日广场的韩国餐馆，叫汉城XX还是韩城XX哦，忘了。以前我没有发现过呢。店很小但却精致，所有的装饰都洋溢着韩国情调。据观察除了电风扇不是韩国的品牌，其余电器全部是韩国品牌。 店内一角，上面那个像是长今

去过很多次东方世纪影城，总觉得这个被院方叫做“星光大道”的走廊很鬼魅，晚上更是如此

忘了这个叫什么，不过里面的大虾和海蜇丝很好吃

我爱吃兔肉，对于跳水兔自然是

这是春节回家乡吃到的一道美食----盘龙黄鳝，盘龙鳝是我们那里产的一种鳝鱼，长不了多大，最大的也就20cm左右。据说是把活的盘龙鳝直接下锅炒，活的鳝鱼被活活炒熟，自然就盘在一起了。我觉得有些残忍，开始没有吃。在朋友的劝说下尝了一条，麻辣鲜香，肉质也嫩，确实美味，现在想起来都

当时忘了来个盘龙鳝的特写

楼下的红梅开了很多天了，一直没有留意，今天突然发现它竟是这院中现在唯一的红色

南郊公园的腊梅开的很好，不过玩得太过高兴竟然忘了给腊梅来个特写，所以就用这个代替吧

哇，这就是传说中的摇钱树，发财了

…………

       “游喜神方”是老成都的一种民俗。所谓喜神是能给人们带来吉利、欢喜、智慧之神；喜神方即喜神所在的地方。每当新春佳节之际，人们都要携家结友，游喜神方，踏访武侯祠，拜谒刘、关、张和诸葛亮，祈求一年的平安吉祥，这就是有近二百年传统的民间“游喜神方”活动。

        头一次在成都过年这个活动自然不能少哦

大年三十上午去逛大庙会，锦里人很少。我去锦里很少遇到那么少的人。不过下午陆续人就多了起来